Artrosis de cadera: la postura también influye en la salud de tus articulaciones

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Artrosis de cadera: la postura también influye en la salud de tus articulaciones La artrosis de cadera suele asociarse al paso del tiempo, al envejecimiento o al desgaste natural de las articulaciones. Sin embargo, la realidad es mucho más compleja. Aunque la edad es...

Postura Sway Back: la causa oculta de muchos dolores lumbares

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Postura Sway Back: la causa oculta de muchos dolores lumbares El dolor lumbar por mala postura es una de las consultas más frecuentes en fisioterapia. Muchas personas piensan que aparece por un mal gesto puntual, por cargar peso o por una lesión concreta. Sin embargo,...

Dolor lumbar por mala postura: cómo debilitas tu cuerpo sin darte cuenta

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Abdominales clásicos, hipopresivos e hiperpresivos: cómo elegir bien para proteger tu zona lumbar

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Abdominales clásicos, hipopresivos e hiperpresivos: cómo elegir bien para proteger tu zona lumbar Fisioterapia en Catarroja · Jesús Dorado Durante muchos años hemos asociado el trabajo abdominal con una imagen muy concreta: la famosa “tableta de chocolate”. Esa idea...