Dolor lumbar por mala postura | Cómo evitarlo

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Dolor lumbar por mala postura: el problema no es el dolor, es lo que haces cada día El dolor lumbar es uno de los problemas más comunes hoy en día. Pero en muchos casos no aparece por una lesión concreta. Aparece por algo mucho más simple… y más peligroso: Las...

Fisioterapia en Catarroja | Próxima apertura Clínica Jesús Dorado

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Próxima apertura de clínica de fisioterapia en Catarroja: Jesús Dorado · Fisioterapia en Equilibrio Un nuevo espacio para entender y cuidar tu cuerpo Después de mucho tiempo compartiendo conocimiento, experiencia y acompañando a pacientes en su proceso, damos un paso...

Las posturas del día a día que están debilitando tu cuerpo (y no lo sabes)

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Las posturas del día a día que están debilitando tu cuerpo (y no lo sabes) Fisioterapia en Catarroja · Jesús Dorado La mayoría de las personas no se lesiona por un gesto puntual. No es por un mal movimiento concreto, ni por un esfuerzo aislado. El verdadero problema...

El core: el verdadero sistema que protege tu zona lumbar

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El core: el verdadero sistema que protege tu zona lumbar Fisioterapia en Catarroja · Jesús Dorado Cuando hablamos de dolor lumbar, la mayoría de las personas piensa automáticamente en la espalda. Sin embargo, la estabilidad de la región lumbar no depende solo de la...

La zona lumbar no está hecha para rotar (y ahí empieza el problema)

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La zona lumbar no está hecha para rotar (y ahí empieza el problema) Fisioterapia en Catarroja · Jesús Dorado En fisioterapia es habitual escuchar frases como: “Me mandaron ejercicios de movilidad y desde entonces me duele más la espalda.” Muchas veces, el problema no...

¿Por qué la región lumbar se lesiona con tanta frecuencia?

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¿Por qué la región lumbar se lesiona con tanta frecuencia? Fisioterapia en Catarroja – Jesús Dorado El dolor lumbar es, sin duda, una de las consultas más habituales en cualquier clínica de fisioterapia. Personas de todas las edades, con estilos de vida muy distintos,...