Consejos, ejercicios y recomendaciones para cuidar más de ti.

Ejercicios para movilidad dorsal: inclinación, rotación y extensión de la columna

Ejercicios para movilidad dorsal: inclinación, rotación y extensión de la columna En el artículo anterior hablamos de la importancia de la movilidad de la columna dorsal y vimos algunos ejercicios básicos para trabajarla. Hoy damos un paso más. La columna dorsal está...

Movilidad dorsal: ejercicios sencillos para cuidar tu columna

Movilidad dorsal: ejercicios sencillos para cuidar tu columna Cuando pensamos en problemas de espalda solemos prestar mucha atención a la zona cervical o a la región lumbar. Sin embargo, entre ambas existe una zona que desempeña un papel fundamental en nuestros...

Clínica de fisioterapia en Catarroja: conoce Fisioterapia en Equilibrio

Clínica de fisioterapia en Catarroja: conoce Fisioterapia en Equilibrio Detrás de una clínica de fisioterapia debería existir algo más que unas instalaciones donde recibir un tratamiento. Debe existir una forma de entender al paciente, un método de trabajo y, sobre...